Les femmes enceintes
La grossesse est une période unique mêlée de transformations tant physiques que psychiques, pendant laquelle certain désagrément peuvent venir altérer la qualité de vie de la future maman. C’est un moment où le «prendre soin de soi» est à privilégier.
La réflexologie peut venir accompagner la femme enceinte dès le début de la grossesse.
Du premier trimestre de grossesse jusqu’à l’accouchement, la réflexologie est favorable pour :
- Soulager les douleurs lombaires et dorsales
- Améliorer la qualité du sommeil
- Favoriser le transit intestinal
- Diminuer les nausées, vomissements, remontées acides
- Atténuer les œdèmes
- Réduire le stress
- Préparer le corps à l’accouchement
- Aider bébé à se retourner
- Bien-être général
& après ?
- Rééquilibrer le corps après l’accouchement
- Favoriser ou inhiber la lactation
- Atténuer le baby-blues
